كيف تضعين حدّاً للأطراف المتقصّفة قبل بدايتها؟

كيف تضعين حدّاً للأطراف المتقصّفة قبل بدايتها؟

هل كنتِ تحاولين جعل شعرك ينمو بشكل أطول، لكنك تَقُصّين نهاياته بشكل مُتكرر للقضاء على الأطراف المُتقصّفة؟


هناك طريقة للقضاء على النهايات المُتكسرة. تعلمي ما هو تقصُّف الشعر لتتجنبي حدوثه.

تريُّش الشعر Trichoptilosis هو المصطلح العلمي للأطراف المتقصّفة. تعود أصول هذه الكلمة إلى اللغة اليونانيّة "شعر" واللاتينيّة "تريُّش". تهرأ ألياف الشعر عندما تُنهَك الطبقة الواقية لفروة الرأس. غالباً ما ينجم هذا الضرر عن عوامل الإجهاد كالتصفيف المُفرَط بالحرارة والمواد الكيمياويّة في صبغات الشعر والتمويج الدائم والكلور.

يعتقد البعض أنه بمجرد تلف الشعر الحل الوحيد لذلك هو قصُّه. لكن هذه قد لا يكون صحيحاً بالكامل. يوجد علاجات طبيعيّة تُعالج الشعر الهشّ وتقنيات تحافظ على الشعر الصحيّ ومنتجات تحمي الشعر من التقصُّف. جرّبي العلاجات المنزليّة التاليّة وعاملي شعرك بلطف حتى ترين نتائج ملموسة.

1. توخي الحذر من العناية المُفرطة بالشعر

يمكن للإفراط في غسل الشعر أن يُجرّد الشعر من زيوته الطبيعيّة. كوني لطيفة مع شعرك لإصلاح أطرافه.

-         استبدلي الشامبو القوي بآخر لطيف واشطفي بالماء البارد.

-         لا تغسلي شعرك أكثر من بضع مرات في الأسبوع.

-         اغسلي شعرك بالشامبو بلطف وربّتي عليه بالمنشفة ليجف بدلاً من فركه بقوّة.

-         استخدمي مشط واسع الأسنان على الشعر الرطب، وحرّكي الفرشاة ببطء ورقّة إذا كان الشعر متشابكاً من الجزء السُفلي.

-         استخدمي أربطة الشعر المُغطاة بالقماش وليس الأربطة المطاطيّة.

2. قومي بخفض الحرارة

تجنبي درجات الحرارة العالية عند التجفيف والتمليس والتجعيد وبادليها مع درجات الحرارة الأبرَد. مُجفف الشعر وآلة التجعيد والمكواة المُسطّحة، جميعها تعطيكِ التسريحة التي ترغبين بها لكنها أيضاً تحرُق الأطراف.

حافظي على شعرك مدسوس تحت قبعة في فصل الصيف لتخفيف أماكن التعرُّض لأشعة الشمس المباشرة.

3. قومي بتغذية بُصيلات شعرك

Registration

انضمي إلى EverydayMe Arabia واحصلي على هدايا رائعة وعلى المزيد!

سجّلي الآن

خفّضي درجات الحرارة العاليّة. إذا كنت تعانين من الأطراف المُتقصّفة، يوفر لك الترطيب العميق الأسبوعي أو الشهري التغذية اللازمة لتجديد الشعر وإعادة اللمعان والانتعاش لخصل شعرك الناعمة الحريريّة الملمس. ضعي البلسم من أسفل جدائل الشعر إلى منتصفها. إذا كُان شعرك مصبوغاً، انتظري قليلاً حتى يسهل اختراقه.

4, تناولي الطعام بشكل جيد

يوزع كُل من حامض الفوليك والبيوتين البروتين على شعرك ويدعمونه ويحثونه على النمو. تشمل الأطعمة الغنيّة بحامض الفوليك: الخضار الورقيّة الخضراء، فول الصويا، القمح. بينما يوجد البيوتين الذي يُساعد في عمليّة الاستقلاب في العدس والبازلاء والأرز البُني وبذور عباد الشمس والجوز وفول الصويا.

5. شذّبي الشعر بانتظام

للقضاء على التقصُّف يتطلَّب منك ذلك تشذيب الشعر كل ستة إلى ثمانية أسابيع لكي لا ينتقل التقصُّف إلى ساق الشعرة. يُمكنك حتى أن تأخذي مقصّاً حاداً وتقومي بقصّ الأطراف بنفسك!

6. العلاجات الطبيعيّة

قد تكون المواد الصالحة للأكل الموجودة في خزانة مطبخك، أفضل علاج للشعر الجاف والهشّ، إذ تُرطّب المواد الغذائيّة التالية الشعر الجاف والتالف وتجعله حريريّاً وبرّاقاً.

-         زيت الزيتون وزيت جوز الهند

-         الأفوكادو

-         العسل

-         البابايا ولبن الزبادي

-         خليط من القشدة السميكة والحليب

-         شاي البابونج

قومي بتعبئة معلوماتك الشخصية

الرجاء تعبئة المعلومات التي ترد علامة (*) بجانبها للمتابعة. لا تنسي تعبئة الحقول الاختيارية في حال كنت تريدين الحصول على محتويات وعروض مخصصة لك