أنشطة ممتعة لعائلتك في الهواء الطلق

anshth-mmt-eh-l-ea-eltk-fy-alhwa-altlq
0
إنه لشيء رائع الخروج والقيام بالأنشطة، والأطفال يستمتعون بألعاب الهواء الطلق حتى لو كان الطقسُ رطباً أو عاصفاً. اتبعي هذه النصائح واجعليهم سُعداء!

لتنظيم أنشطة خارجيّة لأطفالك، عليكِ إخراجهم من المنزل أولاً!

  • اطلُبي من الأطفال أن يحزموا السكاكر والمقرمشات معكِ، لكي يعرفوا أن هناك شيءٌ سيتطلعون إليه عند التوقُّف للاستراحة.
  • خصصي للأطفال الأكبر سنّاً وللمراهقين تحدياً رياضيّاً يُحوّل رحلتك إلى مهمّة تحدّي: هل يمكنهم الوصول إلى قمّة تلّة حادّة؟ أو الركض في دائرة بوقت أسرع؟
  • اقترحي مكاناً ما جديد لإبقاء الأنشطة مُثيرة، أو قومي بدعوة أفضل صديق لطفلك.

الذهاب في نزهة

غالباً ما يوجد "عدّاد خُطى" في الهواتف الذكيّة ومُشغلات الموسيقى في هذه الأيام، لذلك تحدّي أطفالك للخروج في نزهة من 2000 خطوة. ستشغل مراقبة تقدمهم أذهانهم عن التمرين الرياضي الذي يقومون به.  

درب المؤثرات الصوتيّة

اطلبي من أطفالك تسجيل الأصوات أثناء ممارسة نشاطاتهم الخارجيّة على هاتفك المحمول الخاص، ثُم حضّري موسيقى تصويريّة عندما يعودون للمنزل. صوت طقطقة الجليد، صوت الخوض في الوحل، صوت حفيف الأشجار، تغريد الطيور وحتى صخابة الأطفال في بركة التجديف في يوم صيفيّ حار، إن جميع هذه الأصوات رائعة ... يمكنك تجربة الفيديو أيضاً، مما يخلق قصّة سيفرحون بمشاهدتها.

 

مارسوا ألعاب الهواء الطلق في المنتزه

إن تحدّي الجميع في نشاط تنافُسيّ سيجعل الأطفال مشغولين سواء كان الطقس حارّاً أم بارداً.

 

نصيحة ذكيّة

عند التخطيط لأنشطة الأطفال، كوني دائماً مستعدة للتصرُّف. احتفظي بمنشفة قديمة وجزمات مُضادة للماء في صندوق سيارتك، وغطّي بدن السيارة بغطاء قديم في حال كُنتِ بحاجة إلى تخبئة الملابس الموحلة في نهاية يومٍ في الخارج.

أحضري بعض الوجبات العائليّة الخفيفة لتزويد الأطفال بالطاقة.

سيستمتع الجميع أكثر إن لم يكونوا جائعين. لذلك اطّلعي على اقتراحات وجبة الغداء لدينا لتحويل هذه الرحلة إلى مُكافأة.

0

أضف تعليقك

نعتقد أنه سيعجبك